|
Ist gerade so.......verrückt machen hilft nicht.!!!!
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 57,88g | Prot: 82,27g | Hh: 164,97g.
Aamiainen: Goldähren Vital und Fit, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Sölde Koch-Hinterschinken. Lounas: Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch, Bio Rapsöl, Almare Seelachs-Filetspitzen Müllerin. Päivällinen: Gut & Günstig Haferflocken, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Erdbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Weintrauben. Välipalat/Muut: Nimm2 Fruchtbonbon, Homann Fleischsalat, Ja! Butter-Toastbrot, Banane. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
07 touko 21 jäseneltä: Sabi1965
|
Sorgen, aber nun ist vieles wieder im Lot. Hoffe das ich jetzt auch das Essen wieder in den Griff bekomme.
07 touko 21 jäseneltä: Brigitte 00
|
07 touko 21 jäseneltä: Sabi1965
|
Ich werde am Ball bleiben 🙄🙃😅
07 touko 21 jäseneltä: Brigitte 00
|
Klar schaffst du das. Du weißt wie es geht und wenn die Sorgen weniger werden, dann wieder volle Kraft voraus. Du packst das. Alles Liebe 🥰
07 touko 21 jäseneltä: Smartielein
|
Ich drück euch, ihr seid toll!!!
07 touko 21 jäseneltä: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|