|
Well, this morning's events have determined that today will be Routine-Free. Grrr!
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1699 kcal
|
Rasva: 96,26g | Prot: 84,05g | Hh: 144,34g.
Aamiainen: Advantage Cookies N' Creme Bar. Lounas: Builder's Max - Caramel Peanut. Välipalat/Muut: Cashews, Advantage Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, Bananas, Mandarin Oranges in Light Syrup. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|