Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
690 kcal
|
Rasva: 32,37g | Prot: 37,65g | Hh: 60,88g.
Lounas: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Запеченный Картофель, Семга на Гриле, Виктория Салат Цезарь с Креветками, Кофемания Флэт Уайт на Кокосовом Молоке. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucky_star_one
|