Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 20,76g | Prot: 49,25g | Hh: 116,20g.
Aamiainen: Ідеаль Немолоко Вівсяне З Полуницею. Lounas: Активиа Йогурт Яблоко Злаки, Hortex Сок Томатный, Вареное Яйцо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Päivällinen: Ultimate Nutrition Протеин. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|