Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 19,64g | Prot: 87,84g | Hh: 85,95g.
Aamiainen: Hacendado Bebida de Avena. Lounas: Vinagre, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Brotes Tiernos, Hacendado Contramuslo Deshuesado. Päivällinen: Pepino, Hacendado Pincho Amarillo con Perejil, Hacendado Pimienta Verde , Hacendado Sandia . Välipalat/Muut: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Pepino. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - esti_ag89
|