Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1099 kcal
|
Rasva: 55,53g | Prot: 59,72g | Hh: 93,71g.
Aamiainen: ВкусВилл Ряженка Термостатная, Увелка Гречка в Пакетиках, Капучино. Lounas: Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Цветная Капуста с Яйцом, Живая Еда Конфеты Гранат и Шоколад. Päivällinen: Lindt Линдор, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Банан, Миндаль, Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nati.grigorieva
|