Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 63,90g | Prot: 83,85g | Hh: 113,81g.
Aamiainen: Мёд, Смешанные Орехи, Растворимый Кофе (из Порошка), Агуша Молоко 2,5%, Grow Food Ленивый Хачапури. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Куриная Запеканка. Päivällinen: Смешанные Орехи, Чернослив, Курага, Био Баланс Биойогурт Классический, ВкусВилл Кранч Ржаной. Välipalat/Muut: Кедровые Орехи , Мёд, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mama _angela
|