Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1565 kcal
|
Rasva: 54,93g | Prot: 49,88g | Hh: 133,74g.
Aamiainen: Rama Rama mit Butter, Lidl Brioche Zopf, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Erasco Heisse Tasse Käse Lauch Creme, Tee mit Milch und Zucker. Lounas: Karotten, Rama Rama mit Butter, Petersilienkartoffeln, Putenschnitzel. Välipalat/Muut: Ouzo, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|