Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 63,48g | Prot: 78,73g | Hh: 101,52g.
Aamiainen: Кофе, Twix Mini. Lounas: Котлеты из Куриной Грудки, Растительное Масло, Гречка Отварная. Päivällinen: Плавленный Сыр, Агрокомплекс Сыр Домашний по-Адыгейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Яшкино Тараллини, Кофе, Редис, Петродиет Конфеты Желейные на Сорбите, Агрокомплекс Сыр Абхазский, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna-ryabova
|