Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
963 kcal
|
Rasva: 17,65g | Prot: 52,88g | Hh: 143,62g.
Lounas: Cocktailtomaten, Schinken (Extra mager), Dulano Geflügel-Filetroulade, Lidl Dinkelbursche. Päivällinen: Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Bürger Kartoffel-Gnocchi, Gut & Günstig King Prawns Garnelen in Sweet-Chili Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|