Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
991 kcal
|
Rasva: 16,85g | Prot: 111,03g | Hh: 107,77g.
Lounas: Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate. Päivällinen: Хлебцы Карамельные, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Васильково Поле Творог Обезжиренный, Красная Смородина, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Хлебцы Карамельные, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Васильково Поле Творог Обезжиренный, Голубика, Красная Смородина. Välipalat/Muut: Solvie Protein Biscuits Кокос. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|