Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 67,92g | Prot: 116,60g | Hh: 58,88g.
Aamiainen: Куриная Грудка Отварная, Черная Смородина, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Сливочное Масло, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок в Вафельном Рожке, Башкирское Мороженое Пломбир из Сливок, Приосколье Грудка Копченая, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|