Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 48,01g | Prot: 46,69g | Hh: 189,51g.
Aamiainen: Nasi Putih, Daun Bawang, Minyak Wijen, Wortel, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Tahu, Tempe. Päivällinen: Siantar Top Go! Potato, Biji Ketapang, Kue Nastar, Timun Suri, Alpukat, Kurma, Bubur Candil. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diniraaaa
|