Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 toukokuuta 2021
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1516 kcal
|
Rasva: 38,89g | Prot: 48,38g | Hh: 242,09g.
Aamiainen: Азбука Здоровья Леденец, Липтон Айс Ти Чай с Лимоном, Вкуснотеево Ряженка 4%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Молоково Молоко 2,5%, Вкуснотеево Ряженка 4%, Увелка Гречка с Овощами в Томатном Соусе. Päivällinen: Алексеевский Йогурт 2,5%, Новые Продукты Хрумстик Рисовый, Красная Цена Мороженое. Välipalat/Muut: Metro Chef Крабовые Палочки , Молоково Молоко 2,5%, Алексеевский Йогурт 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - endloser schmerz
|