Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1728 kcal
|
Rasva: 78,03g | Prot: 89,48g | Hh: 170,87g.
Aamiainen: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Lounas: Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Lay's Чипсы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин. Välipalat/Muut: Пышка Наполеон, Чурчхела, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anny_guseva
|