Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1183 kcal
|
Rasva: 565,91g | Prot: 55,33g | Hh: 118,84g.
Aamiainen: Kaffee, Tee, Ener Bio Apfelessig Naturtrüb, Zitronensaft, Banane, GutBio Frische Land Milch. Lounas: Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Möhren, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, GutBio Bio-Rinder-Hackfleisch, Chinakohl. Välipalat/Muut: Vitamoment Omega 3 Kapseln Daily You, Paranüsse, Orangen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalia-Jo
|