Päiväkirja - fedeee2000, 08 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
48,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2021:
1515 kcal Rasva: 38,60g | Prot: 115,58g | Hh: 175,68g.   Aamiainen: Novi Nero Nero 99%, Mirtilli, Lamponi, Sojasun Latte di Soia Natural senza Zuccheri, Crownfield Fiocchi D’Avena, Daily Life Istant Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lounas: Milbona Skyrella, Cavolfiore, Olio d'oliva, Luxor Salsa Tahina, Delizie del Sole FAGIOLI BIANCHI di SPAGNA. Päivällinen: Asparagi, Olio d'oliva, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Välipalat/Muut: Susine, Esselunga Pere Kaiser, Melinda Mela Golden. lisää...
1750 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fedeee2000


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.