Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1116 kcal
|
Rasva: 52,37g | Prot: 88,97g | Hh: 70,96g.
Aamiainen: Капучино, ВкусВилл Ряженка Термостатная, Увелка Гречка в Пакетиках. Lounas: ВкусВилл Ряженка Термостатная, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Вареное Яйцо, Миндаль. Päivällinen: ВкусВилл Ряженка Термостатная, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Ряженка Термостатная, Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nati.grigorieva
|