Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 44,46g | Prot: 106,31g | Hh: 71,00g.
Aamiainen: Сырники с Изюмом. Lounas: Креветки Темпура, Сосиска, Яйцо. Päivällinen: Творожное Суфле, Телятина. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|