|
Мало двигался — вот результат.
|
98,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2604 kcal
|
Rasva: 143,37g | Prot: 98,75g | Hh: 232,32g.
Aamiainen: Молком Мамалыш Творог с Клубникой , Лимак Хлеб Пеклеванный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Lounas: Красный Октябрь Батончики Сливочные Конфеты, Пицца Пепперони (36 см), Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Молком Мамалыш Творог с Клубникой , KDV Super, Свит Лайф Конфеты Суфлейные Гравитация, Красный Октябрь Маска, Пестравка Сыр Российский , Атяшево Колбаса Краковская, Карусель Хлеб Сергеевский, Зареченский Продукт Аджика Жгучая Соус Томатный, Ашан Яблоко Ред Чиф, Пестравка Сыр Российский , Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Кухня на Районе Пшенная Каша с Маслом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|