Päiväkirja - alohaerba92, 08 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
71,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2021:
1085 kcal Rasva: 24,14g | Prot: 65,34g | Hh: 142,90g.   Aamiainen: Cioccolato Fondente Lindt 85% MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Lounas: Pringles Paprika , Selex Carote, Selex Carote, Pane Ciabatta MIO, Arrosto di Pollo Esselunga MIO. lisää...
2983 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alohaerba92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.