Päiväkirja - gabrys-jersleben, 08 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
111,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.    Vielä jäljellä: 15,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 toukokuuta 2021:
802 kcal Rasva: 30,35g | Prot: 55,01g | Hh: 75,34g.   Aamiainen: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale). Lounas: Rindfleisch-Nudelsuppe. Päivällinen: Rindfleisch-Nudelsuppe. Välipalat/Muut: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. lisää...
3472 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gabrys-jersleben


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.