Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 67,19g | Prot: 48,74g | Hh: 149,34g.
Aamiainen: Фарро Колбаса Докторская , Lactima Сыр Тостовый, Exquisa Крем Сыр , Жменька Хлебцы Рисово-Кукурузные. Lounas: Помидор Сливка, Фарро Колбаса Докторская , Новгород-Северский Моцарелла Палочки Домашние, La Molisana Макароны . Päivällinen: Рудь Мороженое Черника-Ежевика , Nestle Kit Kat Chunky Hazelnut. Välipalat/Muut: Milano Group Milk Chocolate Easter Eggs With Filling, Milano Group Milk Chocolate Easter Eggs With Filling. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Karmellime
|