Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 37,47g | Prot: 49,63g | Hh: 178,46g.
Aamiainen: Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Elza Цикорий Отборный. Lounas: Апельсины Навел, Омлет с Брокколи. Päivällinen: Омлет с Брокколи. Välipalat/Muut: Яблоко Голден, Чай с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Премудрая Василиса
|