Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 81,52g | Prot: 76,48g | Hh: 95,37g.
Aamiainen: Санта Бремор Фиш Мусс Лосось, Магнит Томаты Свежие, Молочная Речка Коктейль Молочный со Вкусом Карамельной Ириски, Лаваш, Яйцо Куриное. Lounas: Лаваш, Сало, Молочная Речка Молочный Коктейль Клубника со Сливками. Päivällinen: ВкусВилл Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|