Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1329 kcal
|
Rasva: 42,72g | Prot: 68,41g | Hh: 175,29g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lounas: Кулич Пасхальный, Кофе, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Мёд, Чай, Ролл Калифорния, Автосуши Ролл с Лососем. Välipalat/Muut: Фабрика Качества Колбаса Любительская. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helga.ust
|