Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1592 kcal
|
Rasva: 59,12g | Prot: 155,46g | Hh: 120,47g.
Aamiainen: Epica Йогурт Малина-Лимон, RLine Whey Протеин, Перекресток Грейпфрут Красный, Банан. Lounas: Напиток из Шиповника, Белый Город Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Творог 5%. Päivällinen: Помидор Сливка, Табаско Строганина, Капуста Жареная. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nostalgi84
|