Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 90,21g | Prot: 65,66g | Hh: 167,68g.
Aamiainen: Геркулес Хлопья Овсяные, Огурец (с Кожурой). Lounas: Огурец (с Кожурой). Päivällinen: McDonald's Бургер со Свининой и Солёными Огурцами, Шоколадный Фондан. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katja.carjova
|