Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
932 kcal
|
Rasva: 25,74g | Prot: 59,55g | Hh: 118,78g.
Aamiainen: Pomidory, Kraina Wędlin Szynka z Fileta Kurczaka, Kupiec Wafel Ryżowy. Lounas: Jabłko. Päivällinen: Jabłka, Smażona Pierś z Indyka, Barszcz Czerwony. Välipalat/Muut: Orion Czekolada Studencka. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|