Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 35,97g | Prot: 67,44g | Hh: 135,60g.
Aamiainen: Lidl Dinkelbursche, Jumbo Filet Americain Naturel . Lounas: Erdbeeren, Milbona Joghurt 0,1%. Päivällinen: Parmesan (Gerieben), Lindtmanns Schweine Gulasch, Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|