Päiväkirja - coba.punk, 08 touko 21

акция "худеем к лету" в самом разгаре, тем временем мои параметры мая:
Ог = 85
От = 72
Об = 98

58,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

578 kcal

Rasva: 40,10g | Prot: 33,82g | Hh: 20,29g.   Aamiainen: Чай, Яичница с Помидорами, Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 25%. lisää...

27 kcal

Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...