Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1610 kcal
|
Rasva: 45,31g | Prot: 54,63g | Hh: 242,91g.
Aamiainen: Сгущенка, Lactel Лактонія Йогурт 2,5%, Hortex Апельсиновый Сок. Lounas: Hortex Томатный Сок. Päivällinen: McDonald's Макшейк Шоколадный Средний , Суп из Свинины. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|