Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1700 kcal
|
Rasva: 76,75g | Prot: 54,12g | Hh: 203,10g.
Aamiainen: Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Zimmermann Münchner Weißwürste, Aldi Brezel, Löwensenf Süß Pikant. Päivällinen: Frosta Tortellini Rahmspinat. Välipalat/Muut: 4BRO Ice Tea Bubblegum, Erdbeeren. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|