Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1205 kcal
|
Rasva: 46,26g | Prot: 42,90g | Hh: 154,64g.
Lounas: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Kellogg's Froot Loops. Päivällinen: Bakwan, Kentang Goreng, Bihun Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Pronas Kornet Daging Sapi, Telur Dadar, Nasi Merah. Välipalat/Muut: Pepaya. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ratuaulias
|