Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2212 kcal
|
Rasva: 109,65g | Prot: 121,77g | Hh: 193,00g.
Aamiainen: Aguacate, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Queso Oaxaca, Bolillo, Tomates. Lounas: Aguacate, Tortilla de Maíz, Carne de Cerdo, Tomates. Päivällinen: Tortilla de Maíz, Practi Rico Carne al Pastor. Välipalat/Muut: Act II Palomitas Sabor Mantequilla Extra, Ciruela, Marinela Canelitas (5,6g). lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FlavioAcChi
|