Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 toukokuuta 2021
|
111 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 44 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 58,92g | Prot: 64,05g | Hh: 64,85g.
Lounas: Goldähren Knäckebrot Vollkorn, Butter, Gut Drei Eichen Herzhafte Rindfleischsalami. Päivällinen: Prepmymeal Rinderhack, Mais, Karotten. Välipalat/Muut: River Cola 0% Zucker , Tee, Aldi Milch 3,8%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|