Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 tammikuuta 2014
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2136 kcal
|
Rasva: 84,71g | Prot: 61,24g | Hh: 148,32g.
Aamiainen: Berschneider Bratenkasseler, Mehrkornbrot. Lounas: Semmel, Aldi Salatcup Käse-Schinken mit Joghurtdressing, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei. Päivällinen: Mitzekatze Dummy Restaurant. Välipalat/Muut: Aoste Stickado Minis, Ritter Sport Dunkle voll-Nuss, Choceur Crispy Bits. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MyMitzeKatze
|