Päiväkirja - BHEEMARTHI CHANDU, 09 touko 21

Profiili - BHEEMARTHI CHANDU | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021

81 kg Tähän mennessä pudotettu: 12 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 toukokuuta 2021:

1507 kcal

Rasva: 25,69g | Prot: 83,23g | Hh: 240,74g. Aamiainen: Chai, Ragi Malt. Lounas: Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Cooked Rice. Päivällinen: Roti, Roti. Välipalat/Muut: Chai. lisää...

1073 kcal

Harjoitus: Nukkuminen - 6 tuntia ja 9 minuuttia, Samsung Health - 17 tuntia ja 51 minuuttia. lisää...

Painonpudotus 2,1 kg viikossa

1 Kannattaja Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - BHEEMARTHI CHANDU

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - BHEEMARTHI CHANDU, 09 touko 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - BHEEMARTHI CHANDU