Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
126,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2046 kcal
|
Rasva: 72,44g | Prot: 74,68g | Hh: 260,72g.
Aamiainen: Chiquita Banane, TiP Erdbeer Konfitüre Light, Milbona Körniger Frischkäse Light, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot. Lounas: 100 Delights Gefüllte Weinblätter mit Reis. Päivällinen: Frisch & Lecker Kasseler Braten auf Ananas-Sauerkraut mit Pü. Välipalat/Muut: Leichter Genuss Sprühsahne mit Weniger Fett, Coppenrath & Wiese Käse-Sahne-Mandarine Blechkuchen, Coppenrath & Wiese Apfel-Walnuss-Cranberry Blechkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Feodora67
|