Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 17,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 45,91g | Prot: 116,01g | Hh: 67,63g.
Aamiainen: Бабкины Семечки Семечки, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Молодая Кукуруза , Черная Смородина, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
|
|