Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1825 kcal
|
Rasva: 85,04g | Prot: 101,33g | Hh: 165,30g.
Aamiainen: Вкусвилл Английский Завтрак, Вкусвилл Творог с Клубникой. Lounas: Вкусвилл Говядина в Терияки с Тыквой на Гриле, Вкусвилл Овощной Суп с Гренками. Päivällinen: Вкусвилл Салат Коул Слоу с Куриной Грудкой. Välipalat/Muut: Чай, Бахрома Домашний Шоколадный Торт. lisää...
|
Painonnousu 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Pushmina
|