Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1298 kcal
|
Rasva: 43,35g | Prot: 72,85g | Hh: 166,49g.
Aamiainen: Творожное Желе, Авокадо, Norven Сьомга Слабосолена, Хлеб Черный. Lounas: Телятина, Картофель Отварной. Päivällinen: Финик, Брокколи. Välipalat/Muut: Funny Sheep Caramel Popcorn . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|