Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 40,41g | Prot: 29,23g | Hh: 96,47g.
Aamiainen: La Boulangère Pain au Lait à la Farine Complète. Lounas: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Oeuf à la Coque, Charles & Alice Compote Pommes Poires Morceaux Vanille, Nectarines, Avocat, Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité, Citron, Carrefour Yaourt Nature, Concombre (avec Peau), Carottes. Välipalat/Muut: M&M's Tablette Chocolate . lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|