Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1483 kcal
|
Rasva: 52,72g | Prot: 42,60g | Hh: 212,38g.
Lounas: 메이플 시럽, 아메리카노, 토마토, 양송이버섯, 서울우유 체다치즈 (20g), 아보카도, 일반 프렌치 토스트. Päivällinen: 계란말이김밥, 김밥천국 쫄면. Välipalat/Muut: 트레비 탄산수. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kahlenpark
|