Gestern 14084 Schritte, musste noch zum Optiker, daher waren es etwas mehr als normal. Mal sehen ob ich heute wirklich inkl. Training auf die 20000 komme ;-) Aktuell sind es 4500!
|
91,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|