Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2373 kcal
|
Rasva: 65,59g | Prot: 175,87g | Hh: 164,19g.
Lounas: Gut & Günstig Gouda Leicht, Gut & Günstig Lachsschinken, Edeka Wraps. Päivällinen: Edeka Champignons, Edeka Spargel Stangen, Ja! Delikatess Kochschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Gouda Leicht, Edeka Wraps, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Välipalat/Muut: Sherry. lisää...
|
Painonnousu 25,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|