Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
49,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1106 kcal
|
Rasva: 54,53g | Prot: 47,81g | Hh: 107,71g.
Aamiainen: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Päivällinen: Silver Queen Coklat, Bakwan, Risol Mayo, Usus Ayam Goreng, Sosis Solo. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|