Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 36,93g | Prot: 32,32g | Hh: 196,68g.
Aamiainen: McDonald's Какао Средний. Lounas: Роллы, Gulfstream Чай Облепиховый. Päivällinen: Сгущенка, Купаты, Freshline Рукола, Красные Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|