Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2020
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
712 kcal
|
Rasva: 45,34g | Prot: 40,31g | Hh: 38,02g.
Aamiainen: Queso Manchego, Agua, Toks Omelette de Claras y Espinacas. Lounas: Agua Mineral con Gas, Agua, Racimos de Brócoli, Pimiento Rojo, Ensalada de Pollo o Pavo, Turin Chocolate Amargo 70% Cacao. Päivällinen: La Pastora Té de Manzanilla, Lechuga, Aguacate, Chicharrón. Välipalat/Muut: D'Gari Gelatina Light, Agua. lisää...
|
|
|
Painohistoria - marielara9
|