Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 toukokuuta 2021
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 59,68g | Prot: 103,39g | Hh: 82,25g.
Aamiainen: Оливковое Масло, Говяжий Бульон, Barilla Макароны, Приготовленная Спаржа (Свежая), Ашан Голяшка Говяжья. Lounas: Тушеные Овощи, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Дикий Рис (Вареный). Päivällinen: Ашан Голяшка Говяжья, Barilla Макароны. Välipalat/Muut: Арахисовая Паста. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|